Gå direkt till innehåll
Möt MichelTornéus, Anja Nordenfelt, Johanna Westman, Gisela Nyberg, Filmon Tekle och Mai-Lis Hellénius i En Frisk Generations monter B:16:21 på Allt för Hälsan.
Möt MichelTornéus, Anja Nordenfelt, Johanna Westman, Gisela Nyberg, Filmon Tekle och Mai-Lis Hellénius i En Frisk Generations monter B:16:21 på Allt för Hälsan.

En Frisk Generation på Allt för hälsan

Tid 08 November 2019 10:00 – 10 November 2019 17:00

Plats Aktiva Barn, monter: monter B16:21, Stockholmsmässan, Älvsjö

8-10 november är En Frisk Generation på Allt för Hälsan, Stockholmsmässan. 
Mässan för dig som vill inspireras till en hälsosammare livsstil!

Vi finns på Aktiva Barn scenen, monter B16:21. Du har möjlighet att träffa Michel Tornéus, Johanna Westman, fråga en forskare om allt kring hälsa, testa om du kan hoppa långt som en myra, hare eller känguru och utmana någon på jägarvila. Dessutom lottar vi ut matkassar från Di Luca & Di Luca. 

Vi har en rad aktiviteter och föreläsningar på mässan: 

Inte bara sport - Michel Tornéus & Ayla Hallberg om idrottens betydelse bortom resultaten
Michel Tornéus, svensk mästare i längdhopp och Ayla Hallberg Hossain,12-årig friidrottare med sex DM-guld, är båda ambassadörer för En Frisk Generation. Michel och Ayla möts i ett samtal om idrottens betydelse, drivkrafter, motivation, prestation och hur de vill inspirera till mer rörelse.
Medverkande: Michel Tornéus & Ayla Hallberg Hossain

Nyttiga mellis som barnen älskar
Johanna Westman, matinspiratör, tv-kock och ambassadör för En Frisk Generation ger tips på hur man får till nyttiga, snabba och smarta mellis på språng.

3 gånger mer rörelse - så blir hela familjen mer aktiv
Svenska barn är inaktiva 70% av sin vakna tid och unga vuxna sitter mer stilla än 85-åringar. Så hur gör man för att få fler barn i rörelse?
Medverkande: Anja Nordenfelt, verksamhetschef, & Filmon Tekle, hälsokoordinator En Frisk Generation 

Bryt stillasittandet! 
Varför får svenska barn underkänt i internationella hälsorapporter? Vad kan göras åt den ojämlika hälsan? Hur får man in mer rörelse i vardagen?
Medverkande:Gisela Nyberg, forskare på Karolinska Institutet och GIH samt utvärderar En Frisk Generations metod

Livsstilsprofessorns bästa tips!
Vårt sätt att leva påverkar vår hälsa i större utsträckning än vad man tidigare trott. Men vilka råd ska man följa? Vad är fakta och vad är tyckande?
Medverkande: Mai-Lis Hellénius, professor vid Karolinska Institutet och senior advisor i En Frisk Generation

Fyslek för alla! - aktivitetspass på Gården 
Kom på ett fartfyllt och roligt pass för stora och små! Massor av tips på rörelselekar som funkar att göra hemma. 

Ämnen

Taggar


Vi bryter trenden med den ojämlika hälsan genom att ge alla familjer möjlighet till en aktiv gemenskap. Vi erbjuder en aktiv fritid för hela familjen där alla får vara med. En Gemenskap som inte baseras på prestation pengar eller färdigheter. Vi gör något konkret genom att två gånger i veckan under ett år erbjuda barn och föräldrar fysisk aktivitet, kunskap om mat och en social gemenskap i närområdet. H.K.H. Prins Daniel är beskyddare av En Frisk Generation och ett forskningsteam från Karolinska Institutet utvärderar effekten av metoden.